Drømme kommer fra det ubevidste, dér hvor vi har lagret alt det, vi har oplevet men ikke kan huske samt alt alle de oplevelser, vi ikke nødvendigvis selv har oplevet direkte men deler med andre grupper eller med hele menneskeheden.

METODER TIL DRØMMETYDNING:

1. DRØMMETYDNING
Du fortæller en drøm, som jeg hjælper dig med at tyde igennem samtale om drømmen og dens symboler. Sammen kommer vi frem til de tolkninger, du som drømmer føler er de rigtige.
En tolkning er aldrig rigtig før drømmeren føler, den er det !
Du har svarene indeni dig. Jeg hjælper dig bare til at komme i kontakt med dem.

2. TEGN OG MAL drømmens SYMBOLER
For at komme endnu dybere ind i drømmens budskab, kan du arbejde med at finde frem til nogle drømmesymboler eller situationer, du føler er vigtige. Du kan så tegne eller male et af dem enten her eller derhjemme. I arbejdet her taler vi om dit billede og forsøger at finde frem til, hvad det vil sige dig.

3. LAV EN KOLLAGE over en drøm
En metode, du kan bruge derhjemme, hvor vi her taler om kollagerne og der igennem forsøger at tolke drømmens budskab.

4. TEGN drømmens essens i EN MANDALA
Når du har fundet drømmens essens (det vigtigste budskab i hele drømmen), kan du lave en tegning af det indeni en lukket cirkel. Erfaringer viser, at den metode kan virke meget samlende omkring drømmens budskab.
Vi taler her om din tegning for at finde frem til, hvad den vil sige dig.
Hvis du vil arbejde videre med drømmen i mandalaform, kan du lave

5. BAGSIDETEKNIK
Du lægger et stykke papir over din første mandalategning og tegner nogle af konturerne i den oprindelige tegning op på det nye stykke papir. Derefter lægger du den første tegning væk og begynder at kigge på de streger, du nu har på dit nye stykke papir og laver efterhånden en ny tegning ud af dem. Det kan være en ”eye opener” at arbejde på denne måde. Og du kan selvfølgelig fortsætte med at lave bagsidetegninger på hver tegning, du laver, indtil du føler, at du er i mål.
Vi taler her om dine tegninger, og jeg hjælper dig med at finde ud af, hvad forløbet skal fortælle dig om dig selv.

6. SKRIV ET EVENTYR over en drøm
Den nemmeste måde at komme i gang med dette på, er at bruge en tegning, du har lavet over en drøm. Når du har set på tegningen et stykke tid, lægger du den væk og sætter dig med papir og blyant og lader din fantasi vandre. På et tidspunkt skal du så begynde at skrive uden at tænke. Jeg giver dig en enkel form, du kan bruge til at skrive eventyret ind i.

7. LAV ET HAIKO-DIGT over en drøm
Som når du skal skrive et eventyr, bruger du en tegning, som du prøver at trække essensen ud af. Det skriver du ind i en meget enkel form på 3 linjer. Denne metode tvinger dig til maksimal fokusering.

DRØMMENES HISTORIK:

Sigmund Freud var den første i vores kultur, der for alvor studerede den menneskelige psyke og arbejdede med folks drømme. Han kaldes også drømmetydningens fader. Freud mente at drømmene har en grundlæggende søvnbevarende funktion, og at de opfylder vore inderste drømme. Han så drømmene som bagudrettede kompromisser i forhold til svære ting fra barndommen.

Carl Gustav Jung var elev af Freud, som han brød med. Senere udviklede han sine egne teorier. Han mente, drømmene har en kompensatorisk funktion, så de opretter balance i psyken (f.eks. hvis man i drømme skælder ud på én, man føler sig underlegen overfor i vågen tilstand). Jung så drømmene som fremadrettede - ikke som profetier - men som anvisning på udviklingsmuligheder. Han mente, at drømmene er opbygget af dagsrester (sekvenser fra dagen før), af barndomsbegivenheder, og af det han kalder arketyper (universelle roller som f.eks. det at være forældre). Han sagde, at drømmene "taler i lignelser", som myter.
Mange har siden Freud og Jung udviklet nye teorier om og måder til at arbejde med drømme på. F.eks. Frederick S. Pearls og Arnold Mindel, der begge inddrager kroppen i tolkningen af drømmene.

Danskeren Jess Bertelsen (JB), har videreudviklet Jungs teorier. Han ser drømmene som en radar, der scanner personligheden for ubalancer, der så opdages og kan korrigeres.
Han ser også drømmene som pædagogiske meddelelser til drømmeren. JB tager udgangspunkt i den esoteriske drømmeforståelse - at mennesket er opbygget af flere forfinede legemer: Kroppen, æterlegemet, astrallegemet, mentallegemet osv. Han mener at kilden til drømmebilleder og årsager til kropssymptomer skal findes i æterlegemet. Energilegemerne består af 7 indre centre langs rygraden - chakrer. Hvert chakre symboliserer et sæt menneskelige egenskaber: Følelser, holdninger, interesser og udviklingsmuligheder. JB arbejder meditativt med drømmene, med det han kalder dobbelt bevidsthed, hvor man iagttager den indre proces samtidigt med, at den forløber

Der findes 4 forskellige typer af intuition - de fleste af os har mindst af én eller to af typerne. Jeg har en del af hver type - men mest af de 2 første. De 4 typer:

Følelsesmæssig Intuition:
Er når man nemt tuner ind på andres følelsesmæssige tilstand og ofte får en fysisk reaktion som f.eks. ondt i maven. Mange af os kender situationen, hvor man kommer ind i et rum med mennesker og straks mærker, at der er et eller andet galt. Som følelsesmæssig intuitiv (som jeg er) mærker jeg andres følelser ret stærkt. I en terapi kan jeg sammen med den person, der sidder foran mig  finde ind til, hvad der ligger bag følelserne og nogle gange også hvilke fysiske eller psykiske symptomer, der er direkte forbundet med en følelse. Personen kan så arbejde videre med følelsen og få den forløst og derved påvirke sit helbred. - Den metode benytter sig mest af KLARFØLELSE til at opdage ubalancer i den fysiske krop og til at afdække underliggende følelsesmæssige årsager til smerter og sygdom.

Mental Intuition:
Er når man opfanger intuitiv energiinformation igennem tankerne, får en fornemmelse omkring noget eller hører en indre vedholdende stemme. Som mental intuitiv (som jeg også er) får jeg mange oplysninger i en psykoterapi, som tanker der lige pludselig dukker op og ikke vil gå væk. Så tricket for mig ér, at sige de tanker højt for at tjekke, om der er noget om de fornemmelser, jeg får. Derved giver jeg også personen et redskab til at arbejde videre med et problem på et nyt niveau. Det er ikke dét, der sker med os, der giver os størst problemer, men dét vi tænker om det. – Denne  metode benytter sig mest af KLARHØRELSE til at høre energiinformationer både med det ydre og det indre øre (indre stemme) og af KLARVIDEN til intuitiv viden om energiinformationer.

Fysisk Intuition:
Er når man opfanger energiinformationer fra en anden person i sin egen krop. Man mærker den andens smerte i sin egen krop som om, det er ens egen. Det oplever jeg også af og til i mine psykoterapier. Hvilket kan føre til større dybde i terapien. Fysisk intuitive er særligt knyttet til krystaller, helbredende urter, blomsteressenser og æteriske olier, de ting benytter jeg mig ikke af i mit arbejde. - Den metode benytter sig mest af VIBRATIONSFØLSOMHED til at tune ind på energiinformationer i Kroppen, chakrene, meridianerne og auraen.

Spirituel Intuition:
Er når man modtager energiinformation igennem sit eget energifelt, f.eks. klarsyn. Spirituelt intuitive fanger ofte tidligere liv og formål med livet. - Den metode benytter sig mest af KLARSYN hvor man i auraen ser billeder af energiinformationer i kroppen.

Løs jeres problemer og bliv bedre til at tale sammen.

I vil i løbet af få samtaler mærke en væsentlig bedring i jeres indbyrdes kommunikation.
OG I vil se jeres børn vokse.

Vi tror heldigvis alle, at netop vort parforhold vil vare evigt. Men opdager, at det kun sker, når vi hele tiden arbejder med forholdet og med vores indbyrdes kommunikation og respekt.

Planter, der ikke får vand og pleje vokser enten vildt eller de dør, det samme gør sig gældende for parforholdet. Det, der får parforholdet til at vokse, er kærlighed, varme, opmærksomhed og ikke mindst gensidig respekt.

Bliv opmærksom på, hvornår du begynder at rette din kærlighedsenergi udad eller kede dig i dit parforhold og lukker af for din partner, så jeres forhold visner. Hvis du/I ikke gør noget ved det dér, så ender kærligheden imellem jer med at dø.  

Prioriter at tale sammen om hvordan I hver især har det, og hvad I kan gøre for hinanden og forholdet.

Er I kommet så langt ud, at I har meget svært ved at kommunikere med hinanden, så opsøg en parterapeut, der kan hjælpe jer på rette vej.
Langt de fleste af de par - jeg har talt med - har fået forbedret deres parforhold, og fået fat i kærligheden igen. Andre har fået den afklaring, de manglede, for at blive i stand til at slippe trygheden i at være to og i stedet gå videre hver for sig.

Dybdegående individuel psykoterapi

Få dybere kontakt med dig selv og mærk glæden ved livet, selvom det i perioder kan være svært.

Få bedre relationer til dig selv - din familie - dine venner - dine kolleger

Gør din egen kommunikation klarere og mere målrettet, det vil hurtigt give en forbedret kommunikation med dine nærmeste og/eller dine kolleger. Oplever du også sorg over din egen irritation overfor dine forældre, som - du ved - vil dig det bedste.

Du kan sagtens arbejde alene med din egen måde at kommunikere på, det vil hurtigt smitte af på dine forhold til dine nærmeste.

Du kan også arbejde sammen med det familiemedlem, den ven eller kollega, som du har problemet med. Det kan virkelig flytte bjerge.